На семинаре обсудим, что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен в жизни. Понимая свои эмоции, причины их возникновения, люди могут лучше понимать себя, свои истинные желания, а не навязанные кем-то. Формировать свою жизнь, а не идти чужим путем. И, соответственно, быть счастливее и успешнее. Имея навыки понимания и управления своими эмоциями, легче понять других, проще управлять отношениями, легче разрешать конфликты, быть стрессоустойчивым.
Эмоциональный интеллект и эмоциональность – совсем не одно и то же. Эмоциональность – это свойство личности выражать эмоции тем или иным образом. Эмоциональный интеллект – это навык понимания и осознанного управления эмоциями.
Семинар проводит психолог, бизнес-тренер, генеральный директор ООО «Скворцы» Анна Беляева.
Количество посадочных мест в зале ограничено. Вход по пригласительным билетам или по регистрации на сайте.
https://lermontovka-spb.ru/
Источник и правообладатель текста и фотографий «Культура.РФ» https://www.culture.ru
Ваш комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии
Авторизоваться