В библиотеке им. А.И. Герцена состоится лекция психолога Анны Беляевой «Психология обиды. Причины возникновения и пути избавления».
Обида - эмоция, которая может причинять боль и портить отношения. Откуда и зачем она возникает, и как от нее избавиться? Чем она опасна для отношений и даже для здоровья? С ней знаком практически каждый человек – переживал ее сам или обижал другого. Обида мешает, и чем она сильнее, тем больше мешает. Она отнимает силы и нервы. От нее хочется избавиться, забыть, сделать что-то вроде "амнезии". Но обычно это не помогает, она все равно мучает... Гораздо полезнее и эффективнее осознать причину и психологию возникновения обиды. Понять, как ее прожить и освободиться от эмоционального груза.
Архив автора
Источник и правообладатель текста и фотографий «Культура.РФ» https://www.culture.ru
Ваш комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии
Авторизоваться