Почему одни избегают близости, другие боятся, что их отвергнут, а третьи повторяют сценарии своих родителей — даже если так не хотели?
На встрече разберём три ключевых страха, которые чаще всего мешают строить здоровые отношения:
• Страх близости: откуда появляется ощущение, что «слишком близко — это опасно»;
• Страх быть отвергнутым: почему признание в чувствах или уязвимость кажутся риском;
• Страх повторить опыт родителей: как прошлое незаметно влияет на наше настоящее.
Поговорим о том, как формируются эти страхи, как проявляются в паре и что можно делать, чтобы не позволять им управлять отношениями.
В конце встречи небольшое практическое упражнение, которое поможет глубже понять, какой из страхов ближе именно вам и как с ним можно работать.
Спикер: Аля Шундрик - практикующий психолог, транзактный аналитик и КПТ-терапевт.
МЦБС им. М.Ю. Лермонтова
Источник и правообладатель текста и фотографий «Культура.РФ» https://www.culture.ru
Ваш комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии
Авторизоваться