Лекция «Как справляться со стрессом и тревогой во времена неопределенности»
https://vk.com/birospb
Встречи

21 июля - 21 июля 2026

Лекция «Как справляться со стрессом и тревогой во времена неопределенности»

Участники узнают, как тревога влияет на эмоциональное состояние и повседневную жизнь, познакомятся с практиками психологической устойчивости и способами поддержки себя в период нестабильности. В ходе встречи также обсудят книги по психологии и эмоциональному благополучию из фонда библиотеки.

Лекцию проведёт Екатерина Берсенева — психолог

Мероприятие пройдет в рамках профориентационного лектория для взрослых «Ближе к делу. Антихрупкость», посвященного корпоративной психологии и корпоративной культуре.


https://vk.com/birospb

Источник и правообладатель текста и фотографий «Культура.РФ» https://www.culture.ru

Места проведения

Загрузка навигации

Другие события раздела

Бесплатно

Мастер-класс «Опасное лето»

Бесплатно

Мастер-класс «Открытка для самых любимых»

История
Литература
Бесплатно
Для молодежи

День памяти Даниила Гранина

Лекции
Бесплатно

Искусство рассказывать истории без потери смысла

Лекции
Бесплатно
Краеведение

Первая кругосветная экспедиция

Смотреть все