Психическое здоровье нуждается в такой же заботе, как и физическое, поэтому соблюдение правил личной психогигиены сегодня является неотъемлемой частью профилактики психических расстройств, нервных срывов, выгорания. Особенно это важно в рабочей среде и профессиональной сфере при общении с коллегами, руководителями, клиентами и партнерами.
В ходе лекции участники обсудят, как защищать личные границы, оставаться устойчивым под давлением рабочих задач и чужих эмоций.
Лекция проходит в рамках профориентационного лектория "Ближе к делу. Антихрупкость"
Спикер: Ася Гавань - психолог, психотерапевт
https://vk.com/birospb
Источник и правообладатель текста и фотографий «Культура.РФ» https://www.culture.ru
Ваш комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии
Авторизоваться