Мастер-класс «Стрессоустойчивость. Коммуникация с раздражителями. Стратегии эффективного поведения»
https://vk.com/birospb
Встречи

23 апреля - 23 апреля 2024

Мастер-класс «Стрессоустойчивость. Коммуникация с раздражителями. Стратегии эффективного поведения»

В ходе мероприятия участники поговорят о том, почему человек нервничает, узнают как управлять своими чувствами, когда и как нужно проводить профилактику стресса. А также узнают о стрессоустойчивости, как компетенции, и выяснят, как экологично снимать стресс и как помочь другим.  Стрессоустойчивость — совокупность качеств, позволяющих организму спокойно переносить действие стрессоров без вредных всплесков эмоций, влияющих на деятельность и на окружающих, а также способных вызывать психические расстройства. 

https://vk.com/birospb

Источник и правообладатель текста и фотографий «Культура.РФ» https://www.culture.ru

Места проведения

Загрузка навигации

Другие события раздела

Кинематограф
Беседа
07.08

Встреча «Магия синематографа. Репертуар петербургских кинотеатров 1896–1917»

История
Фотография
Перформанс
Фестиваль
07.08

Ролевая игра живого действия «Сломанный архив»

История
Для детей
Бесплатно
07.08

Лекция «Красное Село: имена, факты, события»

История
Литература
07.08

Зрительский клуб 2025 «Осень с Чеховым»

Животные
Бесплатно
Слабовидящие
Доступная среда
06.08

Знакомство с собаками-проводниками

Смотреть все